Jenis Zat yang Terkandung dalam Makanan
Setiap manusia memerlukan makan supaya terjaga kelangsungan nasibnya. Dan hendaknya makanan yang dikonsumsi setiap harinya itu adalah makanan bergizi tinggi. Makanan yang bergizi adalah makanan yang didalamnya mengandung zat makanan bernilai yang diperlukan oleh seluruh organ tubuh manusia. Makanan yang tak hanya dinilai dari bau dan penampilan luarnya saja tetapi yang mengutamakan makanan bervitamin dan gizi yang bernilai bagi tubuh, itulah yang disebut dengan kandungan makanan yang sehat dan bernilai tinggi. Setiap makanan yang masuk kedalam tubuh manusia tak sama-beda sekalipun wujud makanan yang kamu konsumsi tak sama-beda, tetapi pada dasarnya makanan yang dikonsumsi tersebut mengandung satu alias bahkan lebih zat-zat makanan yang tak sama. Makanan bergizi adalah sumber energi, bahan pembangun, pelindung tubuh, dan pengatur tubuh. Dan untuk memenuhi manfaat tersebut, kita wajib makan makanan yang bergizi. Yaitu mengkonsumsi makanan yang mengandung zat-zat yang diperlukan oleh